Sıcak hava yoğun nemle birleşince dışarıda nefes almanın bile zorlaşabildiğini belirten uzmanlar, bugünlerde nöroloji polikliniklerine giden hastaların birçoğunun aynı sorundan muzdarip olduğunu söylüyor: Baş ağrısı!
Uzmanlar sıcakta yürüyüş, spor gibi faaliyetler yapılıp yeterli sıvı alınmaz ve vücut susuz kalırsa baş ağrısı riskinin daha da arttığını; rüzgarlı hava, parfüm ve güneş kremi kokularının da baş ağrısı ve migreni tetikleyen faktörlerden olduğunu söylüyor.
Baş ağrısının aynı zamanda sıcak çarpmasının da önemli bir belirtisi olduğunun unutulmaması gerekiyor! Sıcak çarpması, sıcak hava, yüksek nem ve fazla hareket sonucu oluşuyor. Zonklayıcı baş ağrısının yanında kas krampları, çarpıntı, mide bulantısı ve kusma, yorgunluk, kuru ve soğuk bir cilt de tabloya ekleniyorsa sıcak çarpmasından şüphelenmek gerekiyor. Sıvı eksikliğinin ise sıcak çarpmasında rolü büyük.
Sıcak havada baş ağrısına eşlik eden diğer bulgular olduğunda mutlaka yapılan faaliyetlere ara verilmesi, bol su içilmesi ve gölge bir yere gidilmesi öneriliyor.
Sıcak Havada Baş Ağrısına Dikkat!
Sıcak hava yoğun nemle birleşince dışarıda nefes almanın bile zorlaşabildiğini belirten uzmanlar, bugünlerde nöroloji polikliniklerine giden hastaların birçoğunun aynı sorundan muzdarip olduğunu söylüyor: Baş ağrısı!
Uzmanlar sıcakta yürüyüş, spor gibi faaliyetler yapılıp yeterli sıvı alınmaz ve vücut susuz kalırsa baş ağrısı riskinin daha da arttığını; rüzgarlı hava, parfüm ve güneş kremi kokularının da baş ağrısı ve migreni tetikleyen faktörlerden olduğunu söylüyor.
Baş ağrısının aynı zamanda sıcak çarpmasının da önemli bir belirtisi olduğunun unutulmaması gerekiyor! Sıcak çarpması, sıcak hava, yüksek nem ve fazla hareket sonucu oluşuyor. Zonklayıcı baş ağrısının yanında kas krampları, çarpıntı, mide bulantısı ve kusma, yorgunluk, kuru ve soğuk bir cilt de tabloya ekleniyorsa sıcak çarpmasından şüphelenmek gerekiyor. Sıvı eksikliğinin ise sıcak çarpmasında rolü büyük.
Sıcak havada baş ağrısına eşlik eden diğer bulgular olduğunda mutlaka yapılan faaliyetlere ara verilmesi, bol su içilmesi ve gölge bir yere gidilmesi öneriliyor.
